Goede voeding is tijdens de zwangerschap heel belangrijk. De baby is afhankelijk van de voeding die de moeder gebruikt. Het is verstandig gezond en gevarieerd te eten.
Er zijn ook voedingsmiddelen die je juist beter niet kan eten als je zwanger bent.
Goede informatie vind je op de website van het Voedingscentrum of in de Zwangerhap App.